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把饮料当水喝小心中毒 这些症状需警惕

随着气温逐渐上升,大家是不是都把可乐、奶茶等饮料安排起来了?近日,深圳的两个年轻人,因为每天都把饮料当水喝,短期内身体暴瘦。在分别被送进医院前,他们一个10天暴瘦了40斤,一个15天瘦了20斤。虽然这 ...

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睡前吃夜宵和饿肚子,哪个危害更大?

极目新闻记者 曹洋通讯员 周珊很多人都有过这样的困扰:临睡前饿了,纠结要不要吃点东西。近日,有关“睡前吃夜宵”和“饿肚子睡觉”哪个危害大的争论上了热搜,引发了网友们热议。有的说:“空腹睡觉会导致低血糖 ...

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每天坚持熬夜,多久会亖?

关注《身体密码破译局》公众号:stmm163),更多有意思的身体知识等你来探索!附录:1、“报复性熬夜”的爽感,其实来自一种“补偿心理”补偿心理,属于自我防御机制的一种。为了“补偿”,我们便容易疯狂熬 ...

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春季运动正当时 2个动作保护你的膝关节

春光明媚,草长莺飞,正是登高、骑行、跑步的好时节。温州市中医院骨伤科主治中医师吴峰淼在接受采访时表示,适当运动是缓解压力、激活身体状态的良方,但同时也要注意避免膝关节损伤。“膝关节在人体中属于负重最大 ...

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